师教学了一次后，他立刻学习到了方法，并且快速掌握了技巧，一个翻身将姜童非压在身下，开始将刚刚学到的理论化作实践。 实践一次后对自己刚刚的表演不是很满意，觉得还有很大的改进空间，沈大学霸在贤者时间里快速且有条理地复盘总结上一轮的不足，并且理顺了需要改进的细节，开始了新一轮的实践。 又一轮身体力行的实操结束后，他有点食髓知味，再次对刚刚那一轮实操做出总结。 先是肯定了自己飞跃般的巨大进步，然后反省了哪些不足，整理出可以改进的地方，并且自我琢磨了一些新技巧，半个小时后拉着姜童非开始新一轮的实操。 整整一个晚上，他也不知道自己总结了多少经验又整理了多少不足改进了多少方法。 到最后姜童非已经晕过去了，才意犹未尽地停下来，虚心地拿出手...

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